孩子的成長的過程中，補充各種營養(yǎng)元素和微量元素是必不可少的，通過食療的方法進行補鈣鐵鋅的，可以補充一些牛奶，豆制品還有魚、動物肝臟等食物，硬殼類的食物也有很好的效果，比如栗子和花生等等。

原因分析

鈣鐵鋅是成長中必須的營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助體質(zhì)增強和心智的發(fā)育。對于孩子來說，補充的方式也是多種的，如果是處于哺乳期的孩子，可以通過媽媽身上吸取營養(yǎng)，對于有牙齒的孩子，可以通過食療的方式。還可以補充一些鈣鐵鋅口服液。

舉措建議

孩子缺鋅主要會有幾種癥狀，因為味蕾功能減弱了，所以會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，生長發(fā)育比較遲緩，免疫力很低甚至出現(xiàn)智力低下的問題。