處在哺乳期的嬰兒一般都是受母親的影響，母親需要多吃一些蘋(píng)果去火比較快，蘋(píng)果中所含的豐富的果酸成分可以有去火祛痘的功效，另外母親還可以多喝一些西瓜，因?yàn)槲鞴虾写罅康乃?，也可以起到清熱降火的效果?/p>

舉措建議

建議母親平時(shí)一定不要吃辛辣刺激的食物，哺乳期的母親還要多喝水，這樣才能對(duì)孩子產(chǎn)生足夠的奶水。

注意事項(xiàng)

哺乳期的母親要注意有一些回奶的食物是絕對(duì)不能吃的，比如韭菜之類的，因?yàn)闀?huì)影響奶水的分泌。