女生痛經(jīng)需要安慰的時候可以給她輕微地按摩一下腹部，也可以用熱水袋進行熱敷，來緩解痛經(jīng)時產(chǎn)生的痙攣疼痛。痛經(jīng)主要是由于受涼了或者是吃了辛辣的食物或者是焦慮的情緒所導致的，在言語上也可以進行安撫。

舉措建議

女生在痛經(jīng)的時候，需要注意保暖，可以用溫水袋或者是保暖貼貼腹部，不要吃辛辣的食物，需要忌口，不能喝冷水，要多喝熱水。與此同時心情也需要保持一個順暢的狀態(tài)，不要因為抑郁或者是壓抑的事情，讓自己心情變得糟糕。