產(chǎn)后惡露排出不暢，建議快速到正規(guī)醫(yī)院檢查，查明病因，制定針對性的治療措施。或是堅持母乳喂養(yǎng)，適當增加活動，如慢走等有利于惡露排出。

適當飲用紅糖山楂湯或是進食小米粥等促進惡露排出的食物。

舉措建議

1.建議做好室內(nèi)衛(wèi)生，定期消毒，產(chǎn)后需要的用品，衣物及餐具等單獨使用按時除菌消毒，避免引起細菌感染。

2.惡露的時間及顏色，氣味等因人而異，若出現(xiàn)異常，建議及時就診。

3.建議合理膳食。避免長時間臥床。