女性在月經(jīng)來(lái)臨期間最好是少吃或者是不吃李子，李子屬于寒性的水果，要是吃了之后有可能會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)狀況受到影響。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間的飲食方面要注意好多多補(bǔ)充富含鐵元素的食物，比方說(shuō)菠菜，豬肝，動(dòng)物的血液等，有助于增加參與造血的血紅蛋白。

注意事項(xiàng)

女性在月經(jīng)來(lái)臨期間除了工作之外，應(yīng)該要多多注意好休息，避免做繁重的體力活，否則都是會(huì)有可能影響到女性的月經(jīng)狀況，嚴(yán)重康的話還有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。