跟腱疼怎么辦
2019-06-21
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跟腱疼可以在醫(yī)生的指導下打封閉針進行治療,這樣可以消炎鎮(zhèn)痛,也可以運用中醫(yī)針灸的方式進行針灸沖刺治療,同時在生活上注意護理工作。
原因分析
跟腱疼大多數(shù)是因為,跟腱發(fā)生了炎癥,可能是由于生活中跟腱承受了太大壓力導致的,比如經(jīng)常進行高強度的訓練,或者在日常生活中勞累過度。
舉措建議
建議在日常生活中如果需要采用藥物進行治療,那么一定要在醫(yī)生的指導下服用。另外,在平時不要穿高跟鞋,盡量選擇一些寬松舒適的鞋子,晚上用熱水泡腳,改善腳部血液循環(huán)。
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南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

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南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師