懷孕期間出現(xiàn)腰椎間盤突出疼痛時(shí)，可以在家人的幫助下輕輕的進(jìn)行按摩，但是如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，就診時(shí)應(yīng)該及時(shí)的向醫(yī)生說(shuō)明懷孕的情況，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)孕婦的身體狀況，采用一些刺激性比較小的治療方法來(lái)進(jìn)行改善。

舉措建議

懷孕后不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要做重體力勞動(dòng)，避免精神壓力過(guò)大，期間定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，這樣也能夠了解身體的情況以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，例如吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。