懷孕期間腰椎間盤突出引起疼痛癥狀，癥狀比較輕微的，要嚴(yán)格臥床休息，以硬臥板床為主，休息時要采取左側(cè)臥位，可以在家人的幫助下對疼痛部位進(jìn)行按摩或者熱敷，要注意加強(qiáng)腰部保暖，避免受涼加重病情。等到分娩之后，再采取相應(yīng)的措施治療。

舉措建議

如果疼痛比較嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相關(guān)的措施治療緩解疼痛，治療期間要避免彎腰動作，注意孕期保健，按時去醫(yī)院做產(chǎn)檢，飲食方面要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以喝一些魚湯，蔬菜粥，牛奶等食物。