感冒可以跑步出汗，一般感冒是人體是比較虛弱的，如果感冒時(shí)出去跑步會對身感冒有幫助還會對身體起到強(qiáng)身健體的作用，也能夠有效的緩解感冒的癥狀，所以感冒期間跑步是可以的,完全不用擔(dān)心感冒跑步會加重病情發(fā)展。

舉措建議

感冒治療方法是可以對癥治療，可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下口服感冒藥進(jìn)行治療，同時(shí)可以采用中藥對癥治療，而且一般除了普通感冒的治療方法，還可以使用抗病毒的藥物進(jìn)行治療，而且做好防隔離工作，也要多喝水，多注意休息。